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Exceso de calor
La mejor forma de protegerse del calor es usar el sentido comun y las medidas tradicionales que nuestra cultura ha utilizado para cuidarse de los rigores del verano. Si se encuentran a su cargo personas mayores, es preciso cuidar su situación física, prestando especial atención a los familiares mayores que vivan solos y comunicarse con ellos diariamente. Las pesonas que tienen mayor riesgo de sufrir problemas por el calor son:
- Mayores de 65 años
- Menores de 5 años y sobretodo bebés.
- Quienes realicen una actividad que requiere mucho esfuerzo físico.
- Personas enfermas, especialmente del corazón, hipertensión, problemas intestinales u obesidad.
- Quienes toman algunas medicinas como diuréticos y antihistamínicos o quien consume una cantidad excesiva de alcohol.
Si aparecen síntomas de gravedad (temperatura muy alta, dolor de cabeza, vómitos, pérdida de conciencia...) es necesario conseguir asistencia médica lo antes posible.
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